Projecten Samen Gezond ’s-Hertogenbosch

Zie hieronder enkele voorbeelden van lopende projecten die bijdragen aan de fysieke, mentale én sociale gezondheid.

Samen Gezond Eten

Zelf een verse en gezonde maaltijd op tafel zetten is niet voor iedereen vanzelfsprekend. De boodschappen zijn duur, de keuze wat te koken en het koken zelf is voor sommige moeilijk, of het is gewoon niet zo leuk om alleen voor jezelf te koken. Samen Gezond Eten is een initiatief van stadsgenoten dat zich, ondersteund door het programma Samen Gezond ’s-Hertogenbosch, voor op alle Bosschenaren die om wat voor reden dan ook graag gezonder en beter willen koken, en eens per maand met anderen samen willen eten. Een actieve vrijwilligersgroep van Stichting VEADS verzorgt gratis en gezonde maaltijdpakketten met een simpel recept. Hiermee kunnen de deelnemers – inmiddels tussen de 100 en 125 – zelf aan de slag. Deelnemers halen hun pakket op bij Stichting VEADS aan het Werfpas.

Wil jij ook Samen Gezond Eten? Meld je aan via de website van Stichting VEADS voor deze maaltijdvoorziening.

Samen Gezond Hapje Eten

Naast Samen Gezond Eten is er ook Samen Gezond Hapje Eten. Maandelijks eten we dan samen. Tijdens deze Samen Gezond Hapje Eten – momenten schuiven mensen aan voor een heerlijke en gezonde maaltijd. En wie wil doet mee met een leuke of leerzame activiteit: popquizbingo, tips over koken etc. Zo snijdt het mes aan twee kanten: lekker en gezond eten én nieuwe mensen ontmoeten om leuke dingen mee te doen.

Dit bewonersinitiatief draait geheel op donaties van derden. Gun je anderen een gezonde en verse maaltijd? Doneer dan via de website van Smakelijk Delen.

Move & Connect

Hambaken Connect gaat in de Hambaken aan de slag met het bieden van een ruimte voor beweegmogelijkheden. Hierbij krijgen inwoners de kans om laagdrempelig kennis te maken met sport en bewegen. Daarnaast ook op het gebied van voeding, leefstijl en gedragsverandering. De plek ligt in het midden van de wijk en is bekend bij de inwoners. Er worden vrijwilligers opgeleid en sleutelfiguren zijn rolmodellen en inspireren de inwoners om gezonder te leven.

Voedselomgeving

Als 92% van wat je kan kopen ongezond is, in hoeverre is het nog een eigen keus om gezond te eten? Studenten van de Hoge Agrarische School (HAS) hebben de afgelopen jaren de voedselomgeving bij de Onderwijsboulevard onderzocht. Er bleek slechts 8% van het aanbod uit de schijf van vijf te komen. Samen Gezond, HAS, JOGG, Avans, KW1C, Vitam en het Jeroen Bosch Ziekenhuis werken samen om de voedselomgeving gezonder in te richten.

Watertappunten

Samen Gezond ’s-Hertogenbosch heeft al op diverse plekken een watertappunt geplaatst, waar iedereen gratis drinkwater kan tappen. Komende tijd blijven we nieuwe watertappunten plaatsen in verschillende buurten. Hierbij wordt er gekeken naar plekken in de buurt van speeltuinen, kinderboerderijen, parken, beweegroutes en rondom scholen. Heb jij de wens voor een watertappunt in de buurt? Stuur een bericht via het digitaal contactformulier.

Leefstijlloket

Sinds 2024 zijn er leefstijlloketten in diverse wijken. Hiervoor wordt een eerste pilot uitgevoerd in samenwerking met huisartspraktijken. In twee wijken wordt een leefstijlloket gevestigd in de huisartsenpraktijk. Je kan naar een leefstijlloket zodat je weet wat er aan initiatieven zijn waar je je bij kan aansluiten om meer te bewegen, gezonder te eten en stoppen met roken. Er wordt samen een plan van aanpak opgesteld om je verder op weg te helpen om een gezonde leefstijl blijvend toe te passen.