Kom naar een leefstijlloket

Wil je stoppen met roken of vapen, maar vind je dat moeilijk? Wil je meer bewegen, zodat je lekkerder in je vel zit? Of wat kilo’s kwijtraken, maar weet je niet waar je moet beginnen? Welke vraag je ook hebt over jouw gezondheid, bij het leefstijlloket krijg je de juiste tips.

Vaak lukt het om een verandering even vol te houden. Maar snel val je weer terug in het oude patroon. Herkenbaar? Je leefstijl veranderen is soms een hoge drempel, maar je kunt meer bereiken dan je denkt. Bijvoorbeeld, samen met een leefstijlcoach.

Hoe werkt het?

Vraag aan jouw huisarts een doorverwijzing naar een leefstijlloket in ’s-Hertogenbosch. Afhankelijk van jouw huisarts kan dit vaak ook telefonisch of per mail. Bij het leefstijlloket werken huisartsen, diëtisten, psychologen en andere specialisten samen om je te ondersteunen bij een gezondere leefstijl.

Als je gezondheidsklachten hebt, ligt de focus vaak op de medische kant. Bij het leefstijlloket wordt er verder gekeken dan de klacht alleen. Je kunt hier op een laagdrempelige manier je leefstijl verbeteren. De leefstijlcoach geeft advies, praktische tips of je maakt samen een persoonlijk plan van aanpak. Zo werk je in kleine stapjes aan jouw leefstijl.

Afspraak gemaakt?

Dan ben je welkom op een van de drie leefstijlloketten In ‘s-Hertogenbosch. We zien je graag op een van de locaties!

• Sport Medisch Centrum: Marathonloop 9 in ’s-Hertogenbosch.
• Huisartsenpraktijk gezondheidscentrum Noord: Rompertcentrum 19 in ’s-Hertogenbosch.
• Huisartsenpraktijk gezondheidscentrum Samen Beter / Oost: Palmboomstraat 127 in ’s-Hertogenbosch.