Move & Connect - Het is fijn bij een groep te horen
Aangemaakt op: 11-03-2026Laatste wijziging op: 11-03-2026 13:51:14
Sporten, mensen leren kennen en verantwoordelijkheid nemen voor anderen. Dat zijn de ingrediënten van Move & Connect, Community Gym in De Noorderpoort in de Hambaken. “Ziet het er niet fraai uit?”
Ziet het er niet fraai uit?
Ricardo Hooper wijst op een loopband. “Die gaat er binnenkort uit, maken we een andere wijk in ’s-Hertogenbosch blij mee. We krijgen een nieuwe hometrainer, een roeiapparaat en een Smithmachine, zeg maar een krachtstation. Allemaal dankzij sponsors. Die hielpen ook bij het opknappen van deze ruimte. Je had moeten zien hoe het ruim een jaar geleden was. Maar ziet het er nu niet fraai uit?”
Geen gewone sportschool
Rico is jongerenwerker bij Hambaken Connect, de door wijkbewoners opgerichte organisatie die met succes werkt aan activiteiten waarmee inwoners elkaar leren kennen en zich samen inzetten voor elkaar en voor de wijk. Move & Connect past daarbij, “want dit is niet zomaar een sportschool”. Dat begint al met de toegang: die is gratis. “Verder werken we met specifieke groepen. Zo vinden vrouwen die buitenshuis een hoofddoek dragen het niet fijn om zonder die haarbedekking hier met mannen te sporten. Geen probleem: we hebben voor hen een eigen groep en hebben de ramen geblindeerd.” Behalve deze damesgroep zijn er nog veel andere groepen, zoals eentje voor tienermeiden, tienerjongens en volwassen mannen. Samen zijn ze goed voor inmiddels ruim tweehonderd deelnemers. Ze vonden de sportschool in De Noorderpoort vaak dankzij mond tot mondreclame, andere activiteiten van Hambaken Connect en verwijzingen door fysiotherapeuten en huisartsen.
Voor wat, hoort wat
Wat Rico zo geslaagd vindt: wie hier komt sporten, betaalt geen cent, maar rekent af op andere manieren. “Dan wordt een sporter na een tijdje een informele leider van een groep. Zo iemand neemt de verantwoordelijkheid voor de materialen, het netjes achterlaten van de ruimte en iemand nabellen als ie een poosje niet kwam opdragen. Er is een sportende jongedame, die in de omgeving inmiddels een positie heeft als steun en toeverlaat voor anderen. Kom je er even niet uit? Zoek Fatima op, die weet vast raad. Want Move & Connect gaat over bewegen, over move, maar ook over verbinding tussen mensen, over connect dus. En ja, dat werkt.”
Discipline en respect
Er wordt door jongeren veel aan vechtsport gedaan. “Vechtsport gaat niet over geweld,” neemt Rico een mogelijk misverstand weg. “Het gaat over zelfbeheersing en over discipline. Wie de hier geleerde vechttechnieken buiten de sportschool gebruikt, heeft een probleem met de groep. Die wordt daarop aangesproken. Sterker nog: we hebben een systeem ontwikkeld waarbij de deelnemer een hogere status krijgt als er goed wordt gesport, als de schoolresultaten goed zijn en als er ook buiten deze ruimte sprake is van goed gedrag. Het leidt tot saamhorigheid, merken we.”
Meer dan fit
De jongerenwerker vertelt van een man die regelmatig sport bij Move & Connect en die Rico aansprak over zijn puberzoon. “Ik ken de jongen, maar wist niet dat die man daar de vader van was. De zoon krijgt bij Hambaken Connect huiswerkbegeleiding en hij sport hier. Zegt die vader: ‘Hij deed het op school beroerd, maar het gaat nu weer erg goed.’ Kijk, daar doen we het voor.”
Samen met de wijk
En ‘we’, dat zijn niet de professionals van het jongerenwerk, benadrukt Rico. “Hier is ‘we’ de wijk. Hambaken doet het, hoewel met hulp van beroepskrachten, vooral zelf.”